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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

2024 5大開放式廚房裝潢重點,打造理想中的烹飪空間

開放式廚房是指廚房、客廳與餐廳位於同一空間,中間並無隔間牆劃分區域,由於開放式廚房有放大公共空間的視覺效果,因此在房屋坪數有限的現代,開放式廚房設計相當受到歡迎。 開放式廚房的優點 放大室內的視覺空間: 由於開放式廚房沒有利用隔間牆劃分廚房與客飯廳空間,室內空間看起來更開闊。 讓室內風格設計更一致: 開放式廚房可以融入整體的 客廳設計 中,讓設計風格更一致。 促進家人互動: 由於沒有隔間牆的阻隔,在使用開放式廚房時可以同時與家人互動,讓家人交流更緊密。 通風較佳: 有別於一般封閉式廚房,開放式廚房的通風較好,讓您在烹飪時不再因為高溫密閉而汗流浹背。 開放式廚房的缺點

凱(漢語文字)

凱 拼 音 kǎi 繁 體 凱 部 首 幾 倉 頡 uuhn 鄭 碼 llyq 筆 順 25251535 注 音 ㄎㄞˇ 總筆畫 8 部外筆畫 6 四角碼 27710 98五筆 mnwn 86五筆 mnmn 統一碼 51EF 筆順編號 25251535 本 義 軍隊得勝回來奏的樂曲。 如:凱歌、凱旋、奏凱而歸

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

羅陽醫師表示,「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型,包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣: 長在表皮層和真皮層交接處,外觀平而黑,是最為常見的痣。 複合痣: 也在表皮層和真皮層的交接處,但再更往真皮更多一些,外觀微凸,可能有點長毛。 真皮痣: 更多長在真皮層,凸起幅度明顯,外觀會有如顆小肉芽,顏色常見為肉色、淺褐色,在台灣也俗稱「肉痣」,也多伴隨毛髮。...

大根の天日干しの方法&日数。雨の日は室内でよい?

大根を天日干しにするのに適した時期は? 大根は通年市場に出回っている野菜で、もちろん通年大根を天日干しすることができますが、おすすめは晩秋〜冬の時期です。 天日干しで重要視されるのは、短時間で乾燥させることです。

#放畫藝術

開運山水畫,是一門充滿深意的藝術形式。 這些畫作不僅僅是簡單的風景,更是一種情感的傳達。 在華人文化中,有古詩云:"山水曠兮欲平路,雨雪霏霏愁絕域。 "這句詩表達了對於自然山水的景仰之情。 開運山水畫正是融入了這種詩意的情感。 這些畫作通常描繪著宏偉的山川河流,透過繪畫技巧,藝術家能夠將自然景色與內心情感相融合。 這種融合賦...

【牀頭風水如何改】5大牀頭風水超母湯

01. 牀頭靠門,夜半睡穩 論牀位如何安放,要記住一個原則,便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗,若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側,形成了牀頭靠門大忌,這樣睡眠者看不到門口動靜,受到外界驚嚇,意味著睡眠品質穩,進而影響精神狀態。 而牀上能看到門或窗的牀位,不僅可以避免精神上困擾能有助於睡眠者享受能量。 02. 牀頭有樑,無形壓迫感 我們知道居家風水中,只要有樑頭頂屬於吉利格局,所以注重睡眠、心情放鬆的牀頭然是如此。 若有樑壓牀頭,象徵有重物壓頭頂,潛意識中會人壓,會影響心理及狀態。 建議做天花板來遮掩或利用造型削弱樑的鋭利度和大小。 03. 牀頭設計繁複,生活繃 您使用瀏覽器版本,受支援。 建議您瀏覽器版本,獲得最佳使用體驗。 牀頭風水好不好,深深影響著睡眠,若擺放錯誤可能會走衰運,事事順利。

靈骨塔位挑選竟是看生肖?5禁忌要注意,禮儀師教你輕鬆判斷風水|冬瓜行旅生命禮儀

1.「生肖」是塔位座向選擇的主要依據 靈骨塔內座向的選擇,主要以往生者的生肖、生辰來做依據。 時辰方面,以寅、卯、辰、巳、酉、戌命最利東西方向,而午、未、申、亥、子、丑命最利南北方位;至於生肖方面: .鼠、龍、猴的人:大利方為座西朝東,忌座南方。 .牛、蛇、雞的人:大利方為座南朝北,忌座東方。 .虎、馬、狗的人:大利方為座東朝西,忌座北方。 .兔、羊、豬的人:大利方為座北朝南,忌座西方。 若想看較詳細的順位表,請參考以下十二生肖座向的選位順序: ※選擇座向採第一順位為優先,若遇上沖煞年,依序選擇其次吉方位,大利方、利方、小利方均可坐,煞方忌坐! 2.樓層選擇與塔位高低要注意

遺照挑選要注意什麼?沒有大頭照也沒關係,畫質清晰最重要|冬瓜行旅生命禮儀

遺照邊框與遺照緞帶顏色有幾種? 遺照外面通常會再加上一組相框,也有部分地區會在遺照上加上緞帶。一般來說,遺照框的顏色會以 金色、香檳色與白色 為主,而緞帶則是會以 黑色 為主。不過緞帶並非絕對必要的存在,實際上台北市的家庭都較少使用遺照 ...

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